最近,已经有许多小伙伴陆续完成了报考,距离10月24日和25日的考试也越来越近了,留给大家复习的时间也就只剩下几个月了。“你知道如何在剩下的时间里高效复习快速提升吗?”来看看安徽成考提分技巧。
成考提分大妙招:
一·5大“黄金学习时间点”
1·学习记忆高效期:8点以前
清晨起床后,大脑属于活动的状态,脑中没有新的记忆干扰,此刻学习一些需要记的,比如语言类的课程,印象会比平时深刻。
清晨可以再不影响他人的情况下,把需要记的内容朗读一遍,能更好的加深记忆。
2·攻克难题高效期:8-11点
上午8点-11点,是人的精神力最充沛的时候,这个时候也不会像下午容易犯困,所以这个点很适合攻克难题。
3·攻克难题15-17点
这段时间的学习状态是人大脑的第二个高潮期,这个时候比较适合攻克比较重要、困难的知识点。
4·整理归纳高效期:18-20点
下午六点到八点很适合把全天学过的东西复习一遍,用于加深印象,归纳、整理笔记方便考前复习。
5·巩固记忆高效期:入睡前一小时
入睡前把之前整理的一些笔记或是画的一些重点给看一看,不仅能够加深记忆,睡眠质量也会提高哦!
以上所说的是一般性的学习时间规律,比较适合还未工作的人群。
对于不同的人来说,可除了一般的学习时间规律,也可根据以上的时间,进行适当的调整,要善于发现自己独特的黄金时间,每天要有固定时间学习的习惯。
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